Комплексний підхід, що поєднує силовий тренінг, корекцію раціону та систематичний моніторинг результатів.
Приєднуйтесь до нас, щоб виявити справжню міць свого тіла!
ПочатиНаші експерти поєднують багаторічний досвід у спортивній сфері з інноваційними методами тренувань. Ми не лише показуємо вам ефективні вправи, а й пояснюємо логіку та сенс кожного етапу, щоб ваш прогрес був стабільним.
Нашою метою є надати повний супровід: від вступної консультації до завершення курсу, допомагаючи вам вирішувати складнощі та досягати нових силових висот.
Придбайте нашу 6-тижневу програму й отримайте безкоштовний вебінар з тренером про правильну техніку базових вправ!
Ознайомлюємося з вашими цілями, історією занять і визначаємо стартові показники, щоб підібрати оптимальні ваги й обсяг.
Ви не стоїте на місці: щотижневе або двотижневе збільшення навантаження, зміна або розширення вправ — ідеальний ритм для росту м’язів.
На завершенні курсу аналізуємо результати, даємо рекомендації з підтримки досягнутої форми та визначаємо наступний етап.
4-тижнева програма, що навчить ключовим рухам і підготує фундамент для набору маси.
400 грн/місяць6 тижнів для прискореного росту м’язів і формування першого рельєфу.
800 грн/місяць8-тижневий курс із контрольованим збільшенням ваги, що зосереджений на прогресії сили та рельєфі.
1100 грн/місяць10-тижнева VIP-програма з персональною адаптацією та пріоритетним доступом до усіх ресурсів.
1800 грн/місяць“Base-Focus був тим, що треба для початку. Вправи були зрозумілими, а вага підібрана безпечно — і результат відчутний.”
“Muscle-Fast дав крутезний ривок у наборі маси. За 6 тижнів я не лише виглядаю краще, а й піднімаю вагу, про яку мріяв!”
“Strength-Core поєднав і силу, і рельєф. Вправи складні, але план дає змогу не зупинятися на досягнутому.”
“Max-Force — це топ. Можна писати тренеру будь-коли, дієта змінюється під мене, а результати неперевершені!”